GW自転車

 午前中にちょっと作業して、税金払うついでに車の調子を見に山の手(高級住宅地という意味ではなく、ガチ田舎という意味)方面へ。

 車は特に問題なかったんですが、寄ったローソンでラブライブのクリアファイルが全種類ダダ余りだったので(ダースも全滅していたので、誰かがワンセットぶんくらいは狩って行ったみたいですが)、一年生コンビだけつまんできました。
 とりあえずにこにーと一年生があれば十分。

 午後からは車もあまり使えない事もあって自転車。

「素直に運動不足って言ったらどうですか」

 まあしょっぱなから無理をしてもしょうがないので、今日は南下ルートの定番、道の駅あいおまでにしておきました。

 そういえば僕、最初の一時間は身体を温めるくらいのペースで、そこからぼちぼちペースを上げると良い感じなんだった。

「今さらですか? もう折り返しですよ!?」

 そんなわけで、身体が温まった後半は割とサクサクでした。帰りは街中を通ったので、川沿いの向かい風がなかったのもありますけど。

「あっ! ガリガリくん!」

 じぶんメモ
総距離: 35.77km(22.2マイル)
合計時間: 2:12:51
移動時間: 2:10:13
平均速度: 16.16km/時(10.0マイル/時)
平均移動速度: 16.48km/時(10.2マイル/時)
最高速度: 31.31km/時(19.5マイル/時)
平均ペース: 3:43分/km(5:59分/マイル)
平均移動ペース: 3:38分/km(5:51分/マイル)
最速ペース: 1:55分/km(3:05分/マイル)

 とりあえず今日は30kmほど乗ろうと思ったのですが、35km乗っても問題なかったので、このまま佐波川自転車道(45km)をラストまで行ってしまうべきか……それとも反動が来る事を見越してワンクッション置いた40kmくらいで様子を見ておくべきか。

 いずれにしても、GW明けにはサンパーク(55km)まで行けるようになりたい所。

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