ぼちぼちとテキストを書く合間に、気分転換に自転車ー。

　今日は佐波川沿いに河口まで下るコース。
　河口まで行くと往復でちょうど20kmくらいなので、行きたいルートが無い時にちょろっと乗るのは良い感じですわー。

　この写真撮った後にハンドル下げたら随分と乗りやすくなったので、平均速度も上がっている感じ。
　今度はこのペースで、佐波川遡上ルートに行ってみようかしら。

じぶんメモ
総距離： 22.26km（13.8マイル）
合計時間： 1:29:31
移動時間： 1:15:09
平均速度： 14.92km/時（9.3マイル/時）
平均移動速度： 17.77km/時（11.0マイル/時）
最高速度： 26.16km/時（16.3マイル/時）
平均ペース： 4.02分/km（6.5分/マイル）
平均移動ペース： 3.38分/km（5.4分/マイル）
最小ペース： 2.29分/km（3.7分/マイル）
最大標高： 55m（181フィート）
最小標高： 30m（100フィート）
標高の上昇： 193m（634フィート）
最大傾斜： 5 %
最小傾斜： -6 %
記録： 2012/07/12 17:37